一直以来，人们总认为PUA更多发生在两性关系当中，然而随着“内卷”的加剧，PUA也愈发明目张胆地出现在职场当中。

有福报厂的员工发帖称：工作七八年了，来了福报厂才见识了什么是pua，那些网上随便一查一大片的pua标准话术，我老板几乎一个字不差的对着我和某些其他同事背了一遍，以至于跟我11时我差点笑场。管理无能，业务无能，只会pua下属，只会给下属安排活，自己被边缘化了就只知道拿下属撒气。真的是活久见。

下面我们来看看他老板的PUA话术：”其实，我对你是有一些失望的。当初给你定级P7，是高于你面试时的水平的。我是希望进来后，你能够拼一把，快速成长起来的。这个层级，不是把事情做好就可以的。你需要有体系化思考的能力。你做的事情，他的价值点在哪里？你是否作出了壁垒，形成了核心竞争力？你做的事情，和公司内其他团队的差异化在哪里？你的事情，是否沉淀了一套可复用的物理资料和方法论？为什么是你来做，其他人不能做吗？你需要有自己的判断力，而不是我说什么你就做什么。后续，把你的思考沉淀到日报周报月报里，我希望看到你的思考，而不仅仅是进度。另外，提醒一下，你的产出，和同层级比，是有些单薄的，马上要到年底了，加把劲儿。“

看完后我想说这个配方真的很熟悉，就是这个味道没有错的。

下面还有一大批已经醒悟过来的网友们带来了曾经他们遇到过的职场PUA话术

1、实你的表现是没有达到我预期的，当初招你进来，其实你的能力是低于招聘线的，但是我是觉得你有潜力的，所以把你招进来，但是你现在的产出是低于我的期望值的。
2、我对你是有点失望的，当时把你提到小组长这个位置是看重你的管理能力以及你的未来规划的。这样，你准备一份详细的报告，节后开展一次对内的ojt，实现团队的精准赋能，把握好工作的颗粒度，时刻注重拉通对齐，求责于己而不是开口就问别人，没有人能给你答案，我希望你对得起我对你的提拔。

3、要体现出自己的思考
4、我不希望看到你的进度还希望看到你的思考
5、看来你还是不够皮实，我希望看到你快速成长，而不是抱怨，快到绩效考核了，你要加把劲了
6、不能总是着眼于当下，需要有前瞻性。怎么样也要考虑往前走走，不能总考虑个人得失，要从团队出发，要有核心竞争力
7、大家坚持住，我陪大家一起加班！
8、现在学习对你最重要，赚钱是次要的
9、不要只看着眼前的工资，好的平台会为你带来未来的巨大收益
10、按时下班，只能说明你的工作还不饱和

面对职场中的PUA行为，我们需要保持内心的坚定，不让他人的否定削弱我们的自信。我们的价值不应该完全依赖于他人的评价，而是取决于我们自身的能力和努力。